06.04.2020






Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход                                                                                                                               Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
МБОУ
"Многопрофильный лицей"" имени О.В.Кошевого
На 1 января 2020 года в школе обучается
624 ученика
- будущих надежд нашей страны

Свидетельство о государственной аккредитации
регистрационный № 1005 от 26.12.2019
серия 27А01 0000702
Лицензия на право образователь
ной деятельности
регистрационный № 2844
от 12.11.2019 серия 27Л01 0001946

Учебный процесс

Фотоальбомы


День Науки 18 апреля 2013 года


1 сентября 2012 г.


День учителя


Турслет. Сентябрь 2011


1 сентября 2011 г.

Мини-чат
Наши опросы
Нужен ли электронный дневник?
javascript:// javascript://
Всего ответов: 33

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



» Зарег. на сайте
Всего: 213
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
» Из них
Администраторов: 1
Модераторов: 2
Модератор форума:
Проверенных: 1
Обычных юзеров: 209
» Из них
Парней: 94
Девушек: 119


Пользователи, посетившие сайт за текущий день:




Лучшие пользователи сайта




Oksana
Репутация: 32

Комментариев: 38
Новостей: 482
Файлов: 8





терем
Репутация: 5

Комментариев: 39
Новостей: 0
Файлов: 87





vitel
Репутация: 3

Комментариев: 2
Новостей: 1
Файлов: 5





=MZaHaKa=
Репутация: 3

Комментариев: 2
Новостей: 0
Файлов: 1





Lone_Smoke
Репутация: 2

Комментариев: 7
Новостей: 0
Файлов: 0





San
Репутация: 1

Комментариев: 2
Новостей: 0
Файлов: 0





kapone
Репутация: 1

Комментариев: 0
Новостей: 0
Файлов: 0





lizakozhukhova2003
Репутация: 0

Комментариев: 0
Новостей: 0
Файлов: 0





mashasychyova2015
Репутация: 0

Комментариев: 0
Новостей: 0
Файлов: 0





anuta9721
Репутация: 0

Комментариев: 0
Новостей: 0
Файлов: 0

Сайты учителей
Добро пожаловать
Сайт зарегестрирован

ПАМЯТКА ПО ПОДГОТОВКЕ К  ЭКЗАМЕНАМ

Прежде чем начать подготовку к экзаменам,  оборудуйте место для занятий:

  • уберите лишние вещи
  • удобно расположите учебники, тетради, пособия
  • хорошо ввести в интерьер, желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность.
  • продуктивная умственная деятельность возможна только в условиях тишины (музыка, шум, разговоры мешают при подготовке, утомление наступает значительно быстрее).
При подготовке используйте все виды памяти:
  • для зрительного запоминания на бумаге составляйте планы и схемы делайте карточки (тема на одной стороне, ответ на другой) с определениями, формулами, перечнями;
  • для слухового запоминания повторяйте материал по вопросам, ответы на наиболее трудные вопросы рассказывайте родителям,  себе или другу.
  • делайте краткие конспекты, в которых излагайте основные идеи, их взаимосвязь.
  • читая учебник, выделяйте главные мысли - это опорные пункты ответа.
  • помните, главное, не вызубрить, а понять. Количество запоминаемого тем больше, чем выше степень понима­ния.
  • Начните с того материала, который более всего интересен. Сначала учите совсем неизвестные вопросы, затем переходите к более известным.

Чередуйте работу и отдых

  • занятия по три часа утром и вечером более эффективны, чем занятия шесть часов подряд.
  • после 2-3 часов работы обязательно нужно делать перерывна 30-40 минут. Это время лучше провести на свежем воздухе и желательно с физической нагрузкой.

НАКАНУНЕ ЭКЗАМЕНА

 Сон - это важно

Многие считают: для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Это неправильно. Ты уже устал, и не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера перестань готовиться, прими душ, соверши прогулку. Выспись  как можно  лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением своего здоровья, силы.

 Прогулка перед сном

Сколько бы еще ни оставалось невыученного материала, найдите 15 мин для прогулки на свежем воздухе. Это отвлечет вас от "зубрежки", укрепит вашу нервную систему, обогатит мозг кислородом.

О пользе витаминов

Ваш организм как никогда нуждается в витаминах.  Специалисты по питанию утверждают:

  • орехи - благотворно влияют на работу мозга и укрепляют нервную систему;
  • морковь - улучшает память;
  • капуста - снимает стресс, нервозность;
  • витамин С (лимон, апельсин) - освежает мысли и облегчает восприятие информации;
  • бананы, клубника - помогут спать спокойнее;
  • креветки - помогут сконцентрировать внимание;
  • шоколад - питает клетки мозга.

 Оптимизм - залог успеха

Настраивайте себя: «Я сдам», «Я все знаю», «Я все выучил», «Я абсолютно спокоен, уверен в своих знаниях». Это на подсознательном уровне организует и заставит вас сконцентрировать все внутренние силы.

В пункт сдачи экзамена ты должен явиться, не опаздывая, лучше за полчаса до начала тестирования. При себе нужно иметь пропуск, паспорт и несколько (про запас) гелевых ручек с черными чернилами.

ВО ВРЕМЯ ЭКЗАМЕНА

  • Сосредоточьтесь
  • Внимательно прочитайте задание до конца
  • Распределите время для выполнения заданий
  • Сядьте удобно
  • Начинайте с легких вопросов
  • Если вы не знаете ответа, пропустите этот вопрос и приступайте к следующему
  • Проверяйте свой ответ
  • Доверяйте своей интуиции

 Будьте спокойны, когда другие начинают сдавать свои работы, у Вас еще есть достаточное количество времени.

ЕСЛИ вдруг обнаружилось, что в тестах есть вопрос, на который вы не можете ответить...

НЕ  ПАНИКУЙТЕ!

Отвечайте на те вопросы, на которые знаете ответ. Если останется время, записывайте все, что вы когда-либо слышали по тем вопросам, на которые не можете ответить. Возможно, в процессе написания ответы вспомнятся.

 Помните, каков бы ни был результат,  его всегда можно изменить!


Вакансия
приглашаем в школу:
  • учителей начальных классов

  • учителя химии и биологии, географии

  • учителя английского, немецкого и китайского языков

  • учителей математики

  • учителей физической культуры

  • повара

  • помощника повара

тел. 8 (42149) 511109

Весенние каникулы с 23.03.2020 по 29.03.2020


ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Левину Галину Михайловну, учителя физики - с подтверждением высшей квалификационной категории

Улизко Галину Николаевну, учителя истории и обществознания - с установлением высшей квалификационной категории


МУНИЦИПАЛЬНЫЙ КОНКУРС "УЧЕНИК ГОДА - 2020"


ПРЕМИЯ ГЛАВЫ ВЕРХНЕБУРЕИНСКОГО РАЙОНА В НОМИНАЦИИ "ИНТЕЛЛЕКТ"

Феофанов Данил, 11 класс

РЕГИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП ВСЕРОССИЙСКОЙ ОЛИМПИАДЫ ШКОЛЬНИКОВ

ОБЖ

Феофанов Данил, 11 класс - победитель

МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ЭТАП ВСЕРОССИЙСКОЙ ОЛИМПИАДЫ ШКОЛЬНИКОВ

ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ

Иванова Екатерина, 11 класс - победитель

Родионов Роман, 11 класс - призер

Ким Ангелина, 11 класс - призер

Стародубцев Роман, 8 класс - победитель

Баязитова Дарья, 8 класс - победитель

Смешко Анна, 8 класс - призер

БИОЛОГИЯ

Бурлакова Екатерина, 10 класс - победитель

ФИЗКУЛЬТУРА

Каменев Сергей, 7 класс - победитель

Толмачева Лидия, 11 класс - победитель

Марфин Александр, 11 класс - победитель

Керн Данила, 10 класс - призер

ТЕХНОЛОГИЯ

Константинова Елена, 8 класс - победитель

Шишка Валерия, 7 класс - победитель

ОБЖ

Дик Дмитрий, 7 класс - призер

Марфина Полина. 8 класс - призер

Ерофеева Валерия, 9 класс - призер

Керн Данила, 10 класс - призер

ЛИТЕРАТУРА

Добычина Алена. 8 класс - победитель

Смешко Анна, 8 класс - призер

Левченко Алена, 8 класс- призер

Качалов Семен, 10 класс - призер



Полезные ссылки

Конкурсы


Категории раздела
Полезности для классного руководителя

Что у нас сегодня?
КаленДАРь - праздник на каждый день
Копирование материалов сайта только по согласованию.
Дизайн и поддержка:
 Администратор сайта
 Одариченко Оксана Ивановна
 Хостинг сайта: Ucoz.ru
Copyright MyCorp © 2020
Конструктор сайтов - uCoz